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Son un snack saludable, importante fuente de fibra con alto contenido en ácido fólico, ayuda a prevenir la anemia y producir glóbulos rojos, contienen vitamina B1. Una porción de habas proporciona el 15% de la ingesta recomendada de zinc al día en hombres y el 21% para las mujeres.
Precio por 100 gramos
Es rico en hidratos de carbono (sacarosa, glucosa, fructosa). Destaca su riqueza en fibra, que mejora el tránsito intestinal. Por su elevado contenido en potasio y bajo en sodio, resultan muy recomendables para aquellas personas que sufren hipertensión arterial o afecciones de vasos sanguíneos y corazón.
Precio por 100 gramos
Su alto contenido en hierro hace que el melocotón seco ayude a evitar la anemia ferropenica o anemia por falta de hierro. Debido a la cantidad a la cantidad de hierro que aporta esta fruta, hace que este sea un alimento recomendado para personas que practican deportes intensos ya que estas personas tienen un gran desgaste de este mineral.
Precio por 100 gramos
El kión glaseado o cristalizado es práctico y muy delicioso, es uno de los alimentos más saludables que se consumen desde la antigüedad por sus propiedades para tratar problemas de digestión, cuadros de náuseas y resfríos; además estimula la circulación sanguínea e incrementa las defensas del sistema inmunológico.
Precio por 100 gramos
También cococidas como «Chin Chin» son deliciosas grageas rellenas con chocolate de leche. Divertidas para comer a todo momento o para decorar tus postres favoritos.
Precio por 100 gramos
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